今日は子育てサロンがありました☺

前回に続き、キッズトレーニングのコーチにお越しいただいて「ベビー＆キッズトレーニング」を開催しました👏

ベビーのコーナーでは、赤ちゃんもパパママも楽しめるような運動を。

キッズのコーナーでは、登り棒や平均台を出してサーキットトレーニングをしました♪

登り棒がすごく上手な子がいて、お手本になって見せてくれました。

コーチも先生も「こうやってやるんだよ」と指さしていますね(笑)

足の裏の使い方がパーフェクトです👏👏

最後は参加者全員で、質問コーナーがありました。

面白いおんぶの方法を教えてもらい、大人は大盛り上がり！

絶対自分一人じゃやろうと思わないような、ビックリするやり方でした(笑)

↑この体勢からおんぶになります。

以上、ブログ担当・伊藤がお届けしました☆彡